الشعير، القمح الذهبي ، هو ليس مجرد مكون الأطباق الغنية بل يوفر الفيتامينات click here . {يساعد الشعير على تنظيم صحة الجهاز المناعي ، و يُحدِث خفضًا في الدهون في الدم. فكر أنك تستطيع هذا الشعير في وجب�